Bí quyết sống lâu của người Nhật dưới góc nhìn của bác sĩ 106 tuổi

Bí quyết trường thọ của người Nhật

Trong cuốn sách của huyền thoại y học Nhật Bản Shigeaki Hinohara đã đúc kết những kinh nghiệm, bí quyết để sống khỏe mạnh và gia tăng tuổi thọ từ người Nhật Bản. Nhật Bản nổi tiếng là đất nước có nhiều người sở hữu tuổi thọ cao nhất thế giới. Vậy bí quyết của […]

Người mẹ tốt hơn người thầy tốt

Người mẹ tốt hơn người thầy tốt

Cuốn sách Người mẹ tốt hơn là người thầy tốt là một cuốn sổ tay về cách nuôi dạy con của nhà giáo, thạc sĩ Doãn Kiến Lợi. Chị đã tổng kết kinh nghiệm gần hai mươi năm nuôi dạy con, đồng thời kết hợp với một nền tảng lí thuyết vững chắc và kinh […]

10 cuốn sách bạn nhất định phải đọc nếu muốn khỏe mạnh

sach thuc duong

Phương pháp thực dưỡng đã và đang được càng nhiều người áp dụng bởi vì tính khả năng chữa lành bệnh tật một cách vi diệu. Rất nhiều người đã thoát những căn bệnh mà Tây y bó tay như: tiểu đường, huyết áp, ung thư… nhờ áp dụng phương pháp thức dưỡng. Blogmonchay xin […]