Một nghiên cứu mới đây cho thấy các bệnh nhân ung thư vú ăn đậu nành sẽ giúp họ sống lâu hơn

dau nanh va ung thu

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng những phụ nữ ăn thực phẩm chỉ hầu hết từ đậu nành sẽ có 21% cơ hội không bị chết 9.5 năm so với những phụ nữ ít ăn đậu nành. Và, ngược lại với một số điều lo sợ, đậu nành không hề có tác động xấu […]

Thay đổi cách hít thở đã thay đổi cuộc đời tôi như thế nào

Cách để hít thở sâu

Hít thở sâu vô cùng quan trọng. Nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc hơn, làm việc hiệu quả và năng động hơn. Hầu hết chúng ta không chú ý đến cách hít thở. Chúng ta chỉ coi nó như một hoạt động tự nhiên của cơ thể. […]

Dùng nồi nhôm tiềm ẩn nguy cơ ung thư

noi nhom gay ung thu

Hiện nay, nồi nhôm được sử dụng một cách rộng rãi vì tính tiện ích cũng như giá cả phải chăng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, sử dụng nồi nhôm có thể tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh về gan, thận… thậm chí là tăng cao nguy cơ mắc ung thư. Nồi nhôm được […]

Hơn 110.000 người Việt chết vì ung thư năm 2018

ung thu

Trên toàn thế giới, con số này là 18,1 triệu trường hợp mới mắc và 9,6 triệu trường hợp tử vong do bệnh ung thư. Theo Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến, công tác phòng chống ung thư hiện nay vẫn là một thách thức lớn đối với nền y học trên thế giới, không những đòi […]

5-ALA là gì?

5 ala la gi

5-ALA là gì? 5-ALA là cụm từ viết tắt cho chất Aminolevulinic Acid, là một nguyên tố có trong cơ thể của tất cả các loài thực vật và sinh vật bao gồm cả con người. Ở thực vật 5-ALA góp phần trong quá trình tổng hợp chất diệp lục phục vụ cho quá trình […]

TẦN SỐ LIÊN QUAN TỚI SỨC KHỎE

tan so lien quan den suc khoe

Câu chuyện này nhằm mở mang tâm trí, đồng thời gợi ý các bạn đang nghi vấn “Bôi dầu cù là có ích thật không?” hay “Muốn xử lý một loài hoa mọc hoang tùm lum”… Chúng ta nói tần số, rung động điện từ, năng lượng, sinh lực khí… đó là Thượng Đế biểu […]

Hít thở: Cách Dễ Nhất Để Khỏe Mạnh

tho

Ai thở sâu sống lâu.- Elizabeth Barrett Browning Câu hỏi thường gặp: –   Làm thế nào để giảm cân? –   Làm thế nào để khỏe mạnh hơn? Câu trả lời thường gặp: –   Ăn kiêng đi: ăn nhiều rau, trái cây, uống nhiều nước… –   Tập thể dục đi: chạy bộ, bơi, tập tạ, aerobic, nhảy… […]

Nhịn ăn gián đoạn và những lợi ích cho sức khỏe không phải ai cũng biết

nhịn ăn

Thực hành “nhịn ăn gián đoạn” (nhịn ăn không liên tục) đã trở nên rất phổ biến trong thời gian gần đây, vì nó giúp mọi người có cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh hơn. Nói một cách đơn giản, “nhịn ăn gián đoạn” là một phương pháp phổ biến để hạn chế lượng […]